2018-04-24 気持ちの話 その他の話 いやな気分の時・・・ 私は逆のことを思い出すようにしてます。 なにごとも良い面悪い面あるのですが 嫌なことがあるとそっちばかり気にしてしまいがち・・・ うまくいかないときはうまくいったときのことを、 嫌な人にあったら大好きな友達を思い出してみる。 そうすれば、世の中悪いことばかりじゃない・・・ くらいには思えてくるから・・・・