気持ちの話

いやな気分の時・・・

私は逆のことを思い出すようにしてます。

なにごとも良い面悪い面あるのですが

嫌なことがあるとそっちばかり気にしてしまいがち・・・

うまくいかないときはうまくいったときのことを、

嫌な人にあったら大好きな友達を思い出してみる。

そうすれば、世の中悪いことばかりじゃない・・・

くらいには思えてくるから・・・・